应用举例(第1/1 页)
最新其他类型小说：
穿到买股文里，被五个皇子强宠了、
穿成农门恶婆婆，种田发家旺全家、
叶罗丽之影公主、
重来一次不一样的人生、
傅爷，夫人给您留了个孩子、
影后是玄学大佬，沈总甘愿折腰、
天字第一当、
查理九世之永生计划、
快穿恶女人生，不做主角踏脚石、
快穿白月光竟是我自己、
缘梦书局、
凹凸：短命鬼活不过17、
一代天骄成就出来的罗曼史、
猎户家的小福女、
被家暴致死后，我重生复仇杀疯了、
我在星际送快递、
穿越后救了要死不活王爷一命、
爱过你，很爱很爱、
喜欢你之我与爱豆谈恋爱、
叶美妍的幸福生活、
每日感悟（102）
在生活中的应用举例。
例如：了解与接纳我们自己。
要知道我们言行举止无论表现成为一个什么样子，（喜怒哀乐，小气，大方，温柔善良，邪恶困惑）都是我们自己，不要过多的去评判我们自己。
因为我们的情绪与情感不但是一个整体，这个整体会以无常变化的形式表现出来。（一体两面的形式。有日出就会有日落，有黑暗就会有光明。）
一般情况我们只是喜欢自己好的一面，不喜欢自己烦恼痛苦的一面。
在情绪与情感的孕育与升起的过程之中，好情绪与坏情绪是一体存在的，在习惯与性格的形成过程之中，好习惯与坏习惯是一体形成的。
如此精细的去觉察与认知，我们才能够慢慢的真正的无条件的去理解与接纳我们自己，理解与接纳身边的人，爱自己与爱别人。
为什么我们平时做不到这一点呢？
很多时候我们缺乏一个长时间向我们内心深处看这一个过程。
相互探讨，相互学习，不足之处，多多包涵。
[微笑][爱心][爱心][爱心]
谢谢大家的陪伴和分享。感恩群主分享与陪伴，感恩小小分享与陪伴。也感恩自己愿意和大家一起探讨学习。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！