第39章 开车——我需要的是鼓励建立自信心,而不是批评!(第1/1 页)
最新其他类型小说:
NBA:这个前锋众望所归、
禁欲总裁撕下伪装,又野又欲、
老祖成鬼王后创死他仙门百家、
小姐是太后,她罩我、
总裁夫人会武术、
我在游戏王世界当老千、
结婚后,腹黑大佬越来越爱撒娇了、
穿越女的幸福生活、
重回末世:空间在手我一点不慌、
嫡女多娇媚折腰、
三国:我,曹昂,开局神武系统、
重生绝美报恩之快穿生子系统、
终极一班:从复刻田欣开始成神、
重生养娃,衡王妃她变强了、
傅九爷娇养的小祖宗是大佬!、
重回高中,狠狠踹你、
侯亮平你敢抓我?我爷爷李云龙!、
穿书六零有空间,分家之后爽翻天、
说好当辅警,这白衬衫是什么鬼?、
温暖的然、
今天一定要完成的目标是:
1.让小宝宝睡觉有充足的安全感。
我应该怎么做呢?只要小宝睡觉就在他身边,吃完奶睡了就拍拍他三到五分钟,让他睡熟,吃完奶还哭闹,就抱起来哄哄他,睡着后再继续拍五分钟,当下再拍5分钟,让他睡熟。如果老是惊醒不愿意自己睡,那我就把他抱在怀里一起睡,25分钟后拿开手臂但要手臂环绕他让他有安全感,或坐着抱他睡25分钟让他睡熟。白天的时候多跟他说说话,一起玩耍,给他做做抚触操、按摩、启蒙游戏。
2.写完第三十九章。
定25分钟的闹钟,第一个25分钟闹钟,挑战码字700个,第二个25分钟挑战码字800个。在规定的时间内,快速思考转动我的大脑,同时训练我的思维能力,治好我做事犹犹豫豫的性格和想的太多太杂拖延的毛病。
3.腹式呼吸100个,激活深层肌肉。锻炼腹�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!